梅核气病的临床表现主要有咽喉异物感、情绪相关症状、消化道不适、胸闷气短以及睡眠障碍等。这些症状多与情志失调、气机郁滞等因素有关，常见于长期精神压力较大的人群。
1、咽喉异物感
这是最典型的症状，患者常感觉咽喉部有痰块或梅核样物体梗阻，空咽时明显但进食无碍。该症状具有时轻时重的特点，尤其在情绪波动时加重，检查咽喉部无器质性病变，属于中医“痰气互结”范畴。
2、情绪相关症状
多数患者伴随焦虑抑郁状态，表现为烦躁易怒、喜怒无常或过度敏感。部分人群在情绪平复后症状可暂时缓解，符合中医肝气郁结的病机特点，长期情志不畅会导致肝失疏泄。
3、消化道不适
常见嗳气反酸、胃脘胀满、食欲不振等症状。这与肝郁犯脾有关，气机阻滞影响脾胃运化功能，严重者可能出现肠鸣矢气、大便不调等脾虚表现。
4、胸闷气短
约四成患者出现胸部压迫感，自觉呼吸不畅但血氧饱和度正常。此症状多发生在密闭环境或情绪紧张时，属于气机郁滞、胸阳不展的典型表现，活动后往往有所缓解。
5、睡眠障碍
包括入睡困难、多梦易醒等表现，尤其以凌晨1-3点易醒为特点。中医认为这是肝经循行时段气血不畅所致，部分患者伴随盗汗、心悸等阴虚症状。
出现上述症状建议及时到中医科就诊，通过疏肝解郁、理气化痰等方法进行调理。日常应保持心情舒畅，避免过度思虑，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激及肥甘厚味。治疗期间可配合情志调节，如八段锦、冥想等辅助疗法，但需在专业医师指导下进行综合调理。