外痔疮的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状较轻，优先考虑保守治疗；若血栓较大或反复发作，可能需手术干预。
1、药物治疗
外痔疮出现疼痛、肿胀时，通常可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、麝香痔疮栓、普济痔疮栓等药物。这些药物具有抗炎、消肿作用，可缓解局部不适。部分患者可配合口服地奥司明片改善静脉张力。
2、物理治疗
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，能促进肛周血液循环，减轻水肿。急性期还可采用冰敷，用毛巾包裹冰袋外敷患处，每次不超过10分钟，有助于收缩血管、缓解疼痛。
3、手术治疗
血栓性外痔若直径超过1厘米且疼痛剧烈，需行血栓剥离术；反复发作的结缔组织性外痔可选择痔切除术。术后需保持创面清洁，定期换药防止感染。
日常需避免久坐久站，排便时勿过度用力。增加膳食纤维摄入，如燕麦、火龙果等，保持大便通畅。若出现肛门持续出血、剧烈疼痛或肿块无法回纳等情况，应及时到肛肠科就诊，避免自行使用偏方延误治疗时机。