柠檬香茅作为草本植物，通常具有舒缓神经、促进消化、缓解疼痛、抗氧化及驱虫等功效作用。其医疗价值多源于传统医学应用及现代营养学研究。
1、舒缓神经
柠檬香茅中含有的挥发油成分可能通过调节神经系统，帮助缓解紧张情绪。部分研究显示其香气能降低皮质醇水平，从而辅助改善睡眠质量。
2、促进消化
该植物中的活性物质可刺激消化液分泌，增强胃肠蠕动。饮用柠檬香茅茶后，部分人群反馈腹胀、食欲不振等症状有所减轻。
3、缓解疼痛
其含有的香叶醇等成分具有抗炎特性，可能通过抑制前列腺素合成缓解肌肉酸痛。传统医学中常将捣碎后的茎叶外敷于关节不适处。
4、抗氧化
富含的多酚类化合物能中和自由基，减缓氧化应激反应。体外实验表明其提取物对清除DPPH自由基有效率可达60%以上。
5、驱虫作用
特殊气味成分对蚊虫具有驱避效果，相关研究显示柠檬香茅精油的驱蚊效果可持续2-3小时，常被制成天然驱虫剂。
日常使用建议选择新鲜植株或正规渠道的干燥制品，体质特殊者需注意过敏风险。涉及疾病治疗时，应在专业医师指导下合理使用。