山奈五香草作为中药材，一般具有散寒止痛、理气和中、促进消化、抗菌消炎以及改善食欲等功效和作用。其性味辛温，常用于中医临床或日常调理。
1、散寒止痛
山奈五香草辛温的特性可驱散体内寒湿之气，对于寒凝气滞引起的脘腹冷痛、关节疼痛等症状有一定缓解作用。其挥发油成分可能通过促进局部血液循环发挥作用。
2、理气和中
该药材能调节脾胃气机，对食积不化、胃胀气逆等消化系统气滞问题有调理效果，常与陈皮、木香等配伍使用以增强行气功效。
3、促进消化
其含有的芳香类物质可刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质，改善饭后饱胀等消化不良症状。
4、抗菌消炎
实验研究表明其提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，外用时可能辅助缓解皮肤感染或口腔炎症。
5、改善食欲
辛香走窜的特性可刺激嗅觉及味觉神经，促进唾液和消化酶分泌，常用于食欲不振者辅助开胃，但不宜过量使用。
山奈五香草需在中医师指导下使用，避免与寒凉性药物同用。若存在明确感染或严重疼痛症状，建议及时就医进行规范治疗，不可单纯依赖草药延缓病情。