颈椎变直可能是由长期不良姿势、颈椎退行性变、颈部肌肉劳损等原因引起的，属于颈椎生理曲度异常的表现。若伴随疼痛或活动受限，建议及时就诊明确病因。
1、长期不良姿势
长时间低头看手机、电脑或伏案工作，会导致颈椎正常生理前凸消失，逐渐出现曲度变直。日常需调整姿势，适当进行颈部后仰锻炼。
2、颈椎退行性变
随着年龄增长，椎间盘水分流失、椎体骨质增生等退行性改变，可能造成颈椎结构异常。这种情况常伴随颈部僵硬感，可通过颈椎牵引、热敷等物理治疗改善。
3、颈部肌肉劳损
颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，肌群协调失衡会导致颈椎力学结构改变。急性期可在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。
若颈椎X线或MRI检查确诊曲度变直，建议在康复科医师指导下进行颈肌功能锻炼，必要时佩戴颈托矫正。日常生活中应避免长时间保持单一姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，定期进行游泳、放风筝等有益颈椎健康的运动。