呕吐时艾灸通常可选择中脘穴、内关穴、足三里等部位，但需在专业医师指导下进行。艾灸通过温通经络、调节脾胃功能缓解症状，但需排除急腹症等严重情况。
1、中脘穴
中脘穴位于前正中线脐上4寸，属于任脉穴位，也是胃的募穴。艾灸此穴可通过温热刺激调节脾胃功能，缓解胃气上逆引起的呕吐。操作时需注意保持皮肤温度适宜，避免烫伤，单次艾灸时间一般控制在10-15分钟。
2、内关穴
该穴位在前臂掌侧腕横纹上2寸，属于手厥阴心包经。艾灸内关穴能宽胸理气、和胃降逆，对神经性呕吐、晕动症等有效。建议配合温和的雀啄灸法，以穴位处皮肤微微潮红为度。
3、足三里
位于小腿外侧犊鼻下3寸，是足阳明胃经合穴。艾灸此穴可增强脾胃运化功能，改善消化不良导致的呕吐。临床常采用回旋灸法，距离皮肤2-3厘米进行环形移动，每日1次为宜。
艾灸前后需保持环境通风，施灸后注意保暖避免受凉。若呕吐伴随剧烈腹痛、呕血、意识障碍等症状，或艾灸后症状未缓解反而加重，应立即停止并就医。孕妇、皮肤破损者及有出血倾向患者慎用此法，建议在中医师辨证指导下进行穴位选择和施灸操作。