尖锐恐惧症的治疗方法通常包括心理治疗、药物治疗、物理治疗及日常调节等，需根据个体情况制定方案。若症状影响生活，建议尽早就医评估。
1、心理治疗
认知行为疗法是首选方式，通过暴露疗法让患者逐步接触尖锐物品，配合认知重构帮助调整对危险性的错误认知。系统脱敏疗法可制定阶梯式训练计划，从想象尖锐物到实际接触，逐步降低敏感度。
2、药物治疗
中重度患者可遵医嘱使用SSRIs类药物，如帕罗西汀片、舍曲林胶囊等调节5-羟色胺水平。急性惊恐发作时，劳拉西泮片等抗焦虑药物可短期使用。用药期间需定期复查肝肾功能，孕妇及儿童用药需严格评估风险。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激（rTMS）可通过磁场调节前额叶皮层神经活动，每周3-5次连续治疗。生物反馈疗法利用肌电监测帮助患者掌握放松技巧，配合正念冥想练习效果更佳，通常需持续1-3个月。
日常需避免过度回避行为，可通过绘画、音乐等艺术疗法转移注意力。建议记录恐惧发作时的情境和身体反应，为医生提供诊疗依据。若出现心悸、呼吸困难等躯体症状持续加重，应及时到精神科进行焦虑量表评估和心理干预。