叶黄素对小孩的潜在危害主要包括胃肠道不适、过敏反应、肝肾负担加重、药物相互作用以及皮肤变色等。虽然叶黄素是人体所需的营养素，但过量或不合理补充可能引发不良反应。
1、胃肠道不适
叶黄素属于脂溶性物质，过量摄入可能刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、恶心、腹泻等症状。儿童消化系统发育尚未完善，对营养素的耐受性较低，更容易出现此类消化不良反应。
2、过敏反应
部分儿童可能对叶黄素制剂中的辅料或提取物过敏，出现皮肤瘙痒、荨麻疹等症状，严重时可能引发呼吸困难。过敏体质儿童使用前需特别注意成分表。
3、肝肾负担加重
长期过量补充可能造成肝肾代谢压力增大。儿童肝肾功能相对成人较弱，每日摄入量超过10毫克时，可能影响器官正常发育，出现代谢异常指标。
4、药物相互作用
叶黄素可能影响维生素A的吸收利用，与异维A酸等脂溶性药物同服时，可能干扰药物疗效。正在接受特殊治疗的儿童需严格遵循医嘱。
5、皮肤变色
连续三个月以上每日摄入超过20毫克时，可能出现手掌、足底皮肤黄染现象。这种类胡萝卜素沉积症虽无器质性损害，但可能影响外观并提示摄入过量。
建议家长通过均衡膳食（如菠菜、南瓜等食物）帮助儿童获取叶黄素，如需使用补充剂，应在儿科医生指导下选择正规产品并严格控制剂量。若发现异常症状，应立即停用并及时就医评估。