产后风在中医范畴内属于产后痹症，主要表现为关节疼痛、畏寒怕风、肌肉酸痛、头痛头晕、乏力盗汗等。这些症状多因产后气血亏虚、外感风寒湿邪或护理不当所致，需结合具体表现及体质进行综合判断。
1、关节疼痛
这是产后风最常见的症状，产妇可能感到四肢关节或腰背部出现酸胀、僵硬或刺痛感，尤其在受凉或过度劳累后加重。中医认为这与产后营卫失调、风寒湿邪入侵导致经络气血运行不畅有关。
2、畏寒怕风
患者常自觉身体发冷，对温度变化敏感，即使处于温暖环境中仍觉寒冷，伴有异常怕风的表现。这种情况多与产后阳气受损、卫外功能下降相关，部分产妇可能出现体温异常波动。
3、肌肉酸痛
全身肌肉出现游走性酸胀疼痛，按压时可能有结节感，活动后症状可暂时缓解但易复发。这多因气血运行受阻，局部筋脉失养所致，常见于长期卧床或过度使用特定肌群者。
4、头痛头晕
表现为头部持续性钝痛或搏动性疼痛，可能伴随眩晕、耳鸣等症状。中医认为这与产后失血过多导致血虚不能上荣头目，或肝阳上亢有关，需注意与高血压等疾病鉴别。
5、乏力盗汗
患者常感异常疲乏，夜间出现不自主出汗，严重者可能浸湿衣被。这种情况多因产后气血双亏、阴阳失调引起，部分产妇可能伴随心悸、失眠等植物神经紊乱症状。
出现上述症状时应及时到中医科或风湿免疫科就诊，通过四诊合参进行辨证论治。日常需注意产后保暖，避免居住环境潮湿阴冷，饮食上可适当食用黄芪、当归等药食同源的食材调理气血，但需在专业医师指导下进行康复调理。