低体温症状的缓解方法主要包括保暖处理、补充能量、药物治疗、治疗原发病以及医疗支持等，需根据具体原因选择合适的方式。若出现低体温症状，应及时采取干预措施，避免病情加重。
1、保暖处理
当出现手脚冰凉、寒颤等低体温症状时，应立即转移到温暖环境中，增加衣物或使用毛毯包裹身体。可用温热的毛巾擦拭四肢，但需避免直接使用热水袋或电热毯，防止局部烫伤。对于意识清醒者，可饮用温水帮助提升体温。
2、补充能量
长时间饥饿或营养不良导致的低体温，需及时补充高热量食物，例如饮用温热的糖水、蜂蜜水或进食巧克力。适当摄入碳水化合物和蛋白质，如热粥、牛奶等，帮助恢复基础代谢率。
3、药物治疗
若低体温由甲状腺功能减退引起，需遵医嘱使用左甲状腺素钠片调节激素水平。因感染引发的体温不升，可应用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。严重贫血患者可能需要服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片改善血红蛋白水平。
4、治疗原发病
对于糖尿病、肾上腺皮质功能不全等慢性疾病导致的低体温，需在医生指导下使用醋酸泼尼松片、胰岛素注射液等药物进行系统治疗。心血管疾病患者需服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等维持循环功能。
5、医疗支持
当核心体温低于35℃且出现意识模糊时，需立即就医接受加温输液、腹腔灌洗等医疗措施。医院可能采用复温毯进行体外加温，或通过呼吸机给予加温氧气，同时监测电解质和生命体征。
日常应注意避免长时间暴露于寒冷环境，冬季外出做好头部和四肢保暖。慢性病患者需定期监测体温变化，出现持续性低体温或伴随心率减慢、呼吸微弱等症状时，应及时到急诊科就诊，由医生评估是否需要住院治疗。