脱肛在医学上称为直肠脱垂，是指直肠黏膜或全层肠壁从肛门向外脱出的现象，常见于长期便秘、分娩损伤或盆底肌松弛的人群。其主要表现为排便时肛门有肿物脱出，可能伴随出血、疼痛等症状。
1、长期腹压增高
长期便秘、慢性咳嗽或前列腺增生引起的排尿困难等因素会导致腹压持续升高，使直肠受到向下推力，逐渐与周围组织分离并脱出肛门。这类患者通常伴有排便费力、肛门坠胀感。
2、盆底肌松弛
多次分娩、年老体弱或神经损伤可能导致盆底肌肉和韧带松弛，失去对直肠的固定作用。特别是经产妇女，由于分娩时肛提肌过度拉伸，产后未及时恢复易引发直肠下垂。
3、先天发育异常
儿童骶骨弯曲度较小、直肠周围组织发育不全等情况，可能导致直肠缺乏足够支撑。这类患儿常在腹泻或哭闹时出现肛门处红色肿物，便后可自行回纳。
若发现肛门有肿物反复脱出，应及时到肛肠外科就诊。日常应注意避免久蹲、久坐，积极治疗慢性咳嗽和便秘，进行提肛运动锻炼盆底肌群，严重者需通过手术固定直肠。