血糖高的早期症状通常有多饮多尿、容易饥饿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊等。这些症状可能与糖代谢异常有关,需结合血糖检测明确诊断。
1、多饮多尿
血糖升高会导致血浆渗透压增高,刺激下丘脑口渴中枢引发频繁饮水。同时肾小管对葡萄糖的重吸收能力达到极限时,会通过尿液排出大量葡萄糖,形成渗透性利尿现象,表现为每日排尿次数超过10次且尿量增多。
2、容易饥饿
由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,血液中的葡萄糖无法有效进入细胞,机体细胞处于能量不足状态,会反射性刺激摄食中枢。患者可能在正常进食后2-3小时就出现强烈饥饿感,伴随手抖、心慌等低血糖样反应。
3、体重下降
虽然患者食欲亢进,但大量葡萄糖从尿液中流失会导致热量丢失。当每日尿糖超过50克时,机体被迫分解脂肪和蛋白质供能,可能造成1个月内体重下降2-3公斤,尤其常见于1型糖尿病患者。
4、疲劳乏力
细胞缺乏足够的葡萄糖供能会影响三磷酸腺苷合成,导致肌肉收缩力和神经兴奋性下降。患者常感觉四肢沉重、注意力难以集中,即使保证8小时睡眠仍觉精力不足。
5、视力模糊
高血糖会引起晶状体和房水渗透压改变,导致晶状体肿胀变形。这种屈光改变多为暂时性,表现为视物模糊、重影或眼前蒙雾感,通常在血糖控制稳定后2-4周自行缓解。
若出现上述症状建议及时检测空腹血糖和糖化血红蛋白,日常需控制碳水化合物摄入量在每日总热量50%以下,每周保持150分钟中等强度运动。确诊患者需遵医嘱进行规范化治疗,避免自行使用降糖药物或保健品。