怀孕期间感冒可通过一般治疗、药物治疗、中医治疗、病情监测以及预防措施等方法缓解。由于孕妇用药存在一定风险，建议及时就诊并在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。
1、一般治疗
感冒后需保证充足的休息，避免过度劳累。日常可适当增加饮水量，保持清淡饮食，多吃新鲜蔬果。若出现发热症状，可采用温水擦浴等物理方式降温，有助于缓解不适。
2、药物治疗
若症状较重，需在医生指导下使用药物。例如对乙酰氨基酚片可用于退热，但需严格控制剂量。避免自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物，部分中成药也需排除孕妇禁忌成分后方可使用。
3、中医治疗
在专业中医师辨证指导下，可考虑使用安全性明确的方剂，如板蓝根冲剂等。需避免含麻黄、雄黄等成分的中药，针灸、穴位按摩等外治法也需由专业人员操作。
4、病情监测
若出现持续高热（体温超过38.5℃）、呼吸急促、胸闷或胎动异常等情况，需立即就医。病毒性感冒可能引发肺炎等并发症，需通过血常规等检查明确感染类型。
5、预防措施
孕期需注意保暖，保持室内通风，避免接触流感人群。可通过均衡饮食、适度运动增强免疫力，接种流感疫苗前需咨询产科医生。
孕妇感冒期间需密切观察自身症状变化，所有治疗均应在产科医生指导下进行。日常需保持手部卫生，外出佩戴口罩，定期进行产前检查。若出现咳嗽、咽痛加重或持续鼻塞等症状超过一周未缓解，建议到呼吸内科或产科进一步诊治。