朱砂在中医理论中具有一定的安神作用，但实际应用需谨慎。传统认为其能清心镇惊，但现代医学对其安全性存在争议，需遵医嘱使用。
从中医角度看，朱砂性寒味甘，归心经，常用于治疗心火亢盛导致的失眠多梦。其矿物成分被认为具有重镇安神的效果，常配伍黄连、地黄等药材使用。但现代研究发现朱砂主要成分为硫化汞，长期或过量服用可能导致汞中毒，损伤神经系统和肝肾。
临床使用时需严格控制剂量和疗程，多入丸散剂型。孕妇、肝肾功能不全者禁用，儿童及过敏体质者慎用。目前中医临床已逐渐减少朱砂的使用频率，多选用磁石、琥珀等替代药材。
建议存在睡眠障碍者优先考虑调整生活方式，必要时在正规医疗机构就诊。若需使用含朱砂的中药制剂，应在中医师指导下严格掌握用法用量，定期监测体内汞含量，出现口苦、震颤等不适时立即停药就医。