中药祛湿茶的常见配方包括四神汤、三仁汤以及荷叶茯苓茶等，具体成分需根据体质差异在医生指导下选用。以下是几种典型配方的分析：
1、四神汤配方
通常由茯苓、芡实、莲子和山药组成。茯苓健脾利湿，芡实固肾涩精，莲子补脾止泻，山药益气养阴，四者搭配可调和脾胃功能，改善因脾虚湿盛引起的乏力、泄泻等症状。
2、三仁汤配方
多含杏仁、白蔻仁和薏苡仁。杏仁宣肺利气，白蔻仁化湿行气，薏苡仁健脾渗湿，三者协同能宣畅气机、清利湿热，适用于湿热内蕴导致的胸闷、肢体困重等症。
3、荷叶茯苓茶配方
常配伍荷叶、茯苓和炒白术。荷叶升发清阳，茯苓健脾利水，炒白术燥湿健脾，此方侧重健脾升阳，适合湿浊中阻引起的头昏沉、食欲不振等情况。
需注意，中药祛湿茶需辨证使用，湿热、寒湿等证型对应的组方不同。部分药材如薏苡仁可能对孕妇存在禁忌，建议饮用前咨询中医师，避免盲目配伍或长期大量服用。