感冒的治疗方法主要包括多休息、对症治疗、药物治疗、物理治疗以及预防并发症等，需根据具体症状遵医嘱选择合适方案。
1、多休息
保证充足睡眠和减少体力消耗，有助于机体免疫系统对抗病毒。建议每日保持7-9小时睡眠，避免剧烈运动或过度劳累，室内保持空气流通并维持适当湿度。
2、对症治疗
针对鼻塞可使用生理盐水鼻腔冲洗，咽痛可含服润喉片或淡盐水漱口。发热时可采取温水擦浴物理降温，咳嗽患者需保持环境湿度在50%-60%以缓解气道刺激。
3、药物治疗
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药。频繁打喷嚏可选用氯雷他定片，剧烈干咳可配合氢溴酸右美沙芬口服溶液，合并细菌感染时需使用阿莫西林胶囊等抗生素。
4、物理治疗
使用40℃左右热水泡脚15-20分钟促进血液循环，蒸汽吸入可缓解鼻塞症状，建议每日进行2-3次，每次持续10分钟，操作时需注意防止烫伤。
5、预防并发症
密切监测体温变化及咳嗽性质，出现持续高热、脓性痰、耳痛或胸闷等症状时，可能提示并发中耳炎、肺炎等疾病，需及时进行血常规和胸部X线检查。
感冒期间需每日饮用1500-2000ml温水，饮食选择小米粥、南瓜羹等易消化食物。若出现症状持续加重或三日未见好转，应及时至呼吸内科就诊，避免自行联合使用多种感冒药物。