削骨术后半年出现双下巴可能与局部脂肪堆积、皮肤松弛、术后恢复不佳等因素有关。通常可通过日常护理、物理治疗、医美干预等方式改善，建议在医生指导下选择适合的处理方案。
1、日常护理
若因术后早期活动不足或体重增加导致脂肪堆积，可通过低脂饮食、适当运动控制体重。日常可进行下颌抬升训练，如缓慢抬头至天花板并保持5秒，每日重复10-15次，有助于增强颈部肌肉张力。避免长期低头姿势，防止皮肤松弛加重。
2、物理治疗
超声刀或射频紧肤治疗可通过热能刺激胶原蛋白再生，改善皮肤弹性。一般需要3-5次治疗，每次间隔1个月，需在正规医美机构进行。冷敷凝胶配合淋巴按摩可促进局部循环，每日早晚各按摩5分钟，手法需从下颌中央向耳后轻柔推按。
3、医美干预
局部脂肪堆积明显者可通过吸脂术去除多余脂肪，切口约2mm且隐蔽在颏下褶皱处。皮肤松弛严重者可考虑线雕提升，将可吸收蛋白线植入浅筋膜层实现紧致效果。存在颈阔肌松弛者可注射肉毒素改善，但需严格控制剂量避免影响表情肌功能。
术后半年属于稳定恢复期，若双下巴持续存在应及时复诊。需通过CT或超声检查排除骨吸收、软组织移位等并发症，根据具体成因制定联合治疗方案。日常需严格防晒避免光老化加重皮肤松弛，建议睡前使用含有胜肽成分的紧致精华辅助护理。