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肾病患者喝什么水最好

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾病患者日常饮水一般选择白开水、淡茶水、柠檬水等较为适宜,但具体饮水量需根据病情调整。若存在水肿、少尿等情况,需严格限制水分摄入,必要时遵医嘱用药。

1、白开水

白开水是肾病患者最推荐的水分来源。其成分简单,不含糖分、添加剂等物质,既能补充身体所需水分,又不会增加肾脏代谢负担。对于肾功能正常或轻度受损者,每日饮水量可维持在1500~2000ml;但若已出现少尿、水肿等症状,需将饮水量控制在500ml以内,具体需遵医嘱。

2、淡茶水

肾病患者可适量饮用淡绿茶、红茶等茶水。茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,但需注意避免饮用浓茶,因浓茶含较多草酸,可能增加结石风险。每日茶水摄入量建议不超过300ml,且不宜空腹饮用,以免刺激胃黏膜。

3、柠檬水

新鲜柠檬切片泡水饮用有助于补充维生素C,且柠檬酸可调节尿液酸碱度。但需注意避免添加蜂蜜或糖分,每日饮用200~300ml即可。对于合并高钾血症的患者,需在医生指导下控制柠檬摄入量。

需特别注意避免饮用碳酸饮料、果汁饮料等含糖饮品,这类饮品会增加肾脏滤过负担,长期饮用可能加速肾功能恶化。日常生活中还应严格限制钠盐摄入,每日食盐量不超过3g,定期监测血压、尿蛋白等指标。若出现尿量明显减少、下肢水肿加重等情况,应及时到肾内科就诊,通过尿常规、肾功能检查等评估病情进展。

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