眼睛有点疼可能与用眼过度、眼部炎症、干眼症、青光眼或外伤等因素有关，一般可通过休息、物理治疗、药物治疗、针对病因治疗以及手术治疗等方式缓解。具体处理方法需结合病因及严重程度选择，必要时建议及时就医。
1、休息与眼部护理
若因长时间用眼或视疲劳导致眼睛疼痛，建议立即闭眼休息，避免继续使用电子产品或阅读。保持环境湿润，远离烟雾、强光等刺激因素，可佩戴防蓝光眼镜辅助缓解症状。
2、物理治疗
用干净的冷毛巾敷眼10-15分钟，每日2-3次，有助于减轻局部充血和炎症反应。若伴有干涩感，可改用温毛巾热敷，促进睑板腺分泌物排出，缓解干眼引起的疼痛。
3、药物治疗
细菌感染引起的结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等；干眼症患者可应用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液；过敏因素导致的疼痛需使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。用药前需明确病因，避免自行滥用。
4、针对病因治疗
若伴随视力下降、头痛、眼压升高等症状，需警惕青光眼，可通过眼压测量、眼底检查明确诊断，必要时使用毛果芸香碱滴眼液或进行激光治疗。角膜损伤或异物残留需通过裂隙灯检查处理。
5、手术治疗
严重青光眼药物控制不佳时可能需行小梁切除术，白内障引起的继发性眼痛则需通过超声乳化术治疗。此类情况需经专业眼科医生评估后决定。
日常应注意保持手部清洁，避免揉搓眼睛。佩戴隐形眼镜者需注意镜片清洁和佩戴时长。若疼痛持续超过24小时，或伴有红肿、分泌物增多、视力改变等情况，应及时到眼科就诊。用药需严格遵循医嘱，特别是激素类眼药水不可擅自长期使用。