转氨酶偏高可能与肝炎、脂肪性肝病、药物性肝损伤等原因有关，一般需要结合病因治疗、调整饮食结构、使用保肝药物等方式改善。建议及时就医明确原因，避免自行用药延误病情。
1、对因治疗
若转氨酶升高由病毒性肝炎引起，需遵医嘱使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物。脂肪性肝病患者需通过控制体重、调节血脂改善肝功能，常用药物包括阿托伐他汀钙片、水飞蓟素胶囊等。药物性肝损伤患者应立即停用损肝药物，必要时使用注射用还原型谷胱甘肽促进恢复。
2、调整饮食结构
日常需减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。建议选择富含优质蛋白的鱼肉、豆制品，搭配西兰花、菠菜等深色蔬菜，每日摄入核桃、亚麻籽等不饱和脂肪酸类食物，有助于减轻肝脏代谢负担。
3、使用保肝药物
肝功能异常者可短期使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物稳定肝细胞膜。中成药如护肝片、肝爽颗粒等具有疏肝理气作用，但需经中医师辨证后使用，避免与其他药物相互作用。
转氨酶持续升高超过正常值3倍或伴随黄疸、腹水等症状时，需立即到消化内科就诊。治疗期间需严格戒酒，避免熬夜和剧烈运动，每月复查肝功能指标，根据转氨酶变化情况调整治疗方案。切勿自行服用偏方或加大药量，以免加重肝脏损害。