增强性功能通常可以通过调整生活方式、药物治疗、心理调节、物理治疗以及必要时的手术治疗等方法来实现，具体需根据个人情况选择。
1、调整生活方式
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适度进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环和提升体力。合理饮食，适量摄入富含锌、精氨酸的食物如牡蛎、坚果等，可能对性功能有一定辅助作用。
2、药物治疗
若存在器质性勃起功能障碍，可遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等PDE5抑制剂类药物。对于激素水平异常者，可能需要补充睾酮制剂如十一酸睾酮胶丸。需注意药物存在禁忌证，不可自行服用。
3、心理调节
焦虑、抑郁等心理因素可能导致性欲减退，可通过心理咨询、伴侣沟通等方式缓解压力。必要时在医生指导下使用抗焦虑药物如劳拉西泮片辅助治疗。
4、物理治疗
真空负压装置等物理疗法可帮助改善局部血液循环。盆底肌训练（凯格尔运动）通过增强肌肉控制力，可能对部分人群有效。
5、手术治疗
严重血管性病变或器质性疾病患者，经评估后可考虑阴茎血管重建术或假体植入术等外科干预，但需严格掌握适应症。
日常应避免过度依赖保健品或偏方，长期性功能异常建议尽早就诊男科或泌尿外科，完善激素水平检测、夜间勃起监测等检查明确病因。用药需严格遵循医嘱，注意观察药物不良反应。