汗斑的治疗方法主要包括外用药物、口服药物、日常护理、光疗以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择。该病由马拉色菌感染引起，需坚持规范治疗以防止复发。
1、外用药物
抗真菌药膏是首选治疗方法，可直接抑制皮肤表面真菌。常用药物包括酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶等，涂抹时需覆盖皮损及周边正常皮肤。对于面积较大的病灶，可使用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂进行局部清洗，每周2-3次。
2、口服药物
顽固性汗斑或泛发性患者需联合口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑片等，疗程通常为1-2周。用药期间需监测肝功能，孕妇及肝功能异常者慎用。
3、日常护理
保持皮肤清洁干燥，运动后及时擦干汗液并更换衣物。建议穿着棉质透气衣物，避免长时间处于高温潮湿环境。日常可适当补充维生素B族，增强皮肤屏障功能。
4、光疗
窄谱紫外线（NB-UVB）治疗可辅助改善色素异常，适用于伴有明显色素沉着的患者。需在专业皮肤科医生指导下进行，注意控制照射剂量避免灼伤。
5、中医治疗
外用土槿皮酊、复方黄柏液涂剂等中药制剂可辅助抗真菌，但需注意可能引起皮肤刺激。内服清热利湿类中药需辨证施治，建议在中医师指导下使用。
治疗期间应避免搔抓患处，防止继发感染。症状消失后仍需继续用药1-2周巩固疗效，定期复查皮损变化。合并糖尿病等基础疾病者需同步控制原发病，免疫力低下患者易复发，可每季度预防性使用抗真菌洗剂。