红细胞比积偏高可能与脱水、慢性缺氧、真性红细胞增多症等原因有关，需结合具体临床表现进行判断。若长期存在异常，建议及时就医查明病因。
1、脱水
剧烈呕吐、腹泻或大量出汗等导致体液丢失时，血液浓缩会引起红细胞比积暂时性升高。这类生理性升高通过补充水分或口服补液盐后通常可恢复正常，无需特殊用药。
2、慢性缺氧
长期吸烟、慢性阻塞性肺疾病或高原居住等情况会刺激促红细胞生成素分泌，导致红细胞代偿性增多。患者可能伴随杵状指、口唇发绀等症状，需针对原发病进行治疗，如使用沙丁胺醇气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等支气管扩张剂改善通气。
3、真性红细胞增多症
属于骨髓增殖性肿瘤，特征为红细胞异常增殖，常伴有头痛、皮肤瘙痒等症状。确诊需骨髓穿刺检查，治疗可选用羟基脲片、阿司匹林肠溶片等药物，必要时采用静脉放血疗法。
日常应注意避免吸烟、饮酒等加重血液粘稠度的行为，保持均衡饮食和适量饮水。若红细胞比积持续偏高并伴随头晕、乏力等症状，应及时到血液科就诊，完善JAK2基因检测、血氧饱和度测定等检查，根据病因进行规范化治疗。