生完孩子后是否需要做骨盆修复通常需要根据个人恢复情况而定。大多数产妇在产后3-6个月可通过自身修复机制逐渐恢复骨盆状态，但部分存在盆底损伤或症状的人群可能需干预。
1、生理性恢复
妊娠期体内分泌的松弛素会逐渐消退，骨盆韧带张力在产后3个月左右逐步恢复。多数产妇通过凯格尔运动、臀桥训练等主动锻炼，配合日常避免负重，骨盆宽度和耻骨联合间隙可自然回缩至孕前水平。
2、病理性情况
约5%-8%产妇可能出现耻骨联合分离超过10mm并伴随持续疼痛、行走困难，或存在盆底肌力Ⅲ级以下、压力性尿失禁等情况。此类患者需通过盆底肌电生物反馈治疗、骨盆矫正带固定等专业康复手段干预，严重分离超过25mm者可能需手术固定。
产后42天常规进行盆底肌力评估尤为重要，若出现会阴区坠胀感、咳嗽漏尿或阴道松弛等症状，建议及时至妇产科或康复科就诊。自行盲目进行骨盆修复操作可能存在过度挤压神经风险，所有治疗需在专业医师评估后制定方案。