四肢大关节疼痛可能是过度劳累等生理性原因所致，也可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病因素有关。若疼痛持续或伴随红肿、活动受限等症状，建议及时就医明确病因。
1、过度劳累
长时间负重运动、剧烈运动可能导致关节周围肌肉劳损，引发膝关节、肘关节等大关节酸痛。这种情况通常休息2-3天后可自行缓解，可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，一般无需特殊用药。
2、骨关节炎
多见于中老年人，因关节软骨退行性变引发膝关节、髋关节等承重关节疼痛，晨起时可能出现关节僵硬感。治疗可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合关节功能锻炼。
3、类风湿关节炎
属于自身免疫性疾病，常累及腕关节、掌指关节等四肢关节，表现为对称性疼痛和晨僵（持续1小时以上）。需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，配合物理治疗。
4、痛风性关节炎
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常见第一跖趾关节、踝关节突发红肿热痛。急性期可使用秋水仙碱片、依托考昔片、泼尼松片等药物，缓解期需服用非布司他片、苯溴马隆片控制尿酸。
5、感染性关节炎
细菌或病毒侵袭关节腔可能导致髋关节、膝关节等部位出现剧烈疼痛，常伴有发热、局部皮温升高等症状。需根据病原体类型选择注射用头孢曲松钠、阿奇霉素片、奥司他韦胶囊等抗感染药物治疗。
出现关节疼痛时应避免自行服用止痛药掩盖病情，尤其伴随关节变形、持续发热或皮肤红斑时，需立即就诊风湿免疫科或骨科。日常生活中注意关节保暖，控制体重减轻关节负荷，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。