胃下垂的治疗方法主要包括饮食调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。以下为具体治疗方式：
1、饮食调整
日常需采取少食多餐原则，避免暴饮暴食，以减轻胃部负担。建议选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、鸡蛋羹等，避免摄入油腻或坚硬食物。进食后可适当平卧休息，减少胃下垂牵拉引起的不适。
2、物理治疗
通过腹肌锻炼增强腹部肌肉力量，如仰卧抬腿、平板支撑等。部分患者可佩戴腹带提供外部支撑，缓解胃部下垂导致的腹胀、嗳气等症状。物理治疗需在医生指导下进行，避免过度锻炼加重病情。
3、药物治疗
若出现消化不良，可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片等促胃动力药物改善胃肠蠕动。伴有胃酸分泌异常时，可配合复方消化酶胶囊等助消化药物，但需注意避免长期依赖药物。
4、手术治疗
适用于严重胃下垂合并胃扭转、溃疡等并发症的患者。手术方式包括胃固定术等，通过将胃部固定于正常解剖位置改善症状，术后需严格遵循医嘱进行康复护理。
5、中医治疗
中医认为胃下垂属中气下陷证，可采用补中益气丸等中成药调理。针灸治疗常选取足三里、中脘等穴位，需由专业医师操作，配合艾灸或推拿改善气血运行。
胃下垂患者应定期复查胃部情况，若出现持续呕吐、剧烈腹痛等症状需立即就医。日常注意避免久站或剧烈运动，保持情绪稳定，治疗期间严格遵循医嘱，不可自行增减药物或尝试偏方。