健忘症的症状主要表现为记忆力减退、时间空间定向障碍、语言能力下降、执行功能受损以及情绪变化等。患者的具体表现可能存在个体差异，需结合其他临床表现进行综合判断。
1、记忆力减退
短期记忆和长期记忆均可能受到影响，患者常出现对近期事件遗忘的情况，如忘记刚说过的话、重复提问同一问题。严重时可能无法回忆重要的个人信息或过去经历，如家庭地址、亲人姓名等。
2、时间空间定向障碍
患者容易在熟悉的环境中迷路，无法准确判断当前所处位置。可能出现时间混淆现象，例如分不清上午或下午，甚至无法正确说出年份或季节。
3、语言能力下降
表现为找词困难、语言组织能力减弱，在交流时可能出现用词不当或语句不连贯的情况。严重者可能无法理解他人说话内容，出现答非所问的交流障碍。
4、执行功能受损
处理复杂事务的能力下降，难以完成需要多步骤操作的任务，如烹饪、理财等。计划和组织能力减退，可能出现生活物品乱放、忘记支付账单等情况。
5、情绪变化
部分患者会出现焦虑、抑郁等情绪波动，可能伴随性格改变，如原本开朗的人变得多疑或暴躁。夜间症状可能加重，出现日落综合征现象。
若出现上述症状持续加重，建议及时到神经内科就诊，通过神经心理学评估和影像学检查明确诊断。日常生活中可通过记忆训练、规律作息、适度脑力活动等方式进行干预，同时注意控制高血压、糖尿病等基础疾病，保持均衡饮食和适度运动有助于延缓认知功能衰退。