感冒期间是否可以洗澡需要根据具体情况判断。如果体温正常且体力尚可，适当洗澡通常不会影响病情；但若存在高热或明显乏力，则不建议洗澡，以免加重不适。
1、体温正常且体力尚可
当患者未出现发热症状，且精神状态较好时，用温水短时间洗澡有助于清洁皮肤、促进血液循环。但需注意调节浴室温度至25℃左右，洗完后立即擦干身体并穿好衣物，避免受凉。
2、存在高热或明显乏力
若体温超过38.5℃或伴有寒战、肌肉酸痛等症状，洗澡可能导致体温调节失衡，增加体力消耗。此时可用温毛巾擦拭身体替代洗澡，既能保持卫生，又可避免病情反复。
感冒期间如需洗澡，建议将时间控制在10分钟以内，水温保持在37-40℃。体弱人群、老年患者及儿童应特别注意浴室通风和保暖措施。若洗澡后出现头晕、寒战等症状，需及时停止并卧床休息。恢复期间需保持充足水分摄入，必要时在医生指导下服用感冒药物。