大腿根部疼痛可能与剧烈运动或外伤等生理性原因有关，也可能是髋关节滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出等病理性因素导致。若疼痛持续或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、剧烈运动或外伤
若近期进行高强度运动或发生碰撞，可能导致大腿根部肌肉、韧带拉伤，引起局部肿胀、压痛。此时需避免剧烈活动，可通过冷敷、抬高患肢缓解症状，一般休息3-5天可逐渐恢复。
2、髋关节滑膜炎
关节滑膜受感染、创伤等因素刺激后发生炎症，表现为髋部疼痛、关节活动受限，尤其在行走或下蹲时加重。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，配合局部热敷促进恢复。
3、股骨头坏死
长期酗酒、使用激素或髋部骨折可能引发股骨头血供障碍，早期表现为大腿根部间歇性隐痛，夜间平卧时明显，后期可能出现跛行。需通过核磁共振确诊，轻者可用阿仑膦酸钠片抑制骨破坏，严重者需行人工关节置换术。
4、腰椎间盘突出
腰椎L4-L5节段突出可能压迫坐骨神经，导致疼痛从腰部放射至大腿根部，伴有下肢麻木感。急性期可服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合腰椎牵引、针灸等物理治疗，保守治疗无效时需考虑椎间孔镜手术。
日常需避免久坐或负重活动，注意腰部及髋部保暖。若疼痛超过1周未缓解，或出现下肢无力、行走困难等情况，建议尽早就诊骨科完善X线、CT等检查，避免盲目按摩或自行用药延误病情。