鼻炎艾灸通常选取迎香穴、印堂穴、肺俞穴、合谷穴及大椎穴等穴位，但需在专业医师指导下操作。艾灸通过温热刺激穴位调整经络气血，可能对缓解鼻塞、流涕等症状有一定辅助作用。
1、迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处，属手阳明大肠经。艾灸此穴能疏通面部气血运行，改善鼻腔通气功能，常被用于缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、喷嚏等症状。操作时需注意艾条与皮肤保持3-5厘米距离，每次灸10-15分钟。
2、印堂穴
位于两眉头连线中点处，属经外奇穴。艾灸该穴位可调节督脉经气，具有清利头目、疏散风热的作用，对缓解鼻窦炎引发的额部胀痛、鼻塞等症状有帮助。建议配合呼吸法进行艾灸，吸气时闭目感受热力渗透。
3、肺俞穴
位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经。作为肺脏背俞穴，艾灸此处可补益肺气、增强卫外功能，对反复发作的慢性鼻炎患者较为适用。操作时需注意保持环境温暖，避免施灸后立即吹风受凉。
进行艾灸治疗时应选用优质艾条，控制单次治疗时间不超过30分钟。施灸后注意补充水分，避免立即接触冷水。若出现鼻腔灼热感加重或皮肤红肿等情况，应立即停止并就医。建议配合中药调理、鼻腔冲洗等综合疗法，定期复查调整治疗方案。