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胰腺炎患者饮食应注意什么

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胰腺炎患者的饮食应注意低脂饮食、少食多餐、避免刺激性食物、补充营养以及禁食与恢复调整等。合理的饮食管理有助于缓解症状并促进康复。

1、低脂饮食

胰腺炎患者需严格控制脂肪摄入,每日脂肪量建议低于30克。避免油炸食品、肥肉、奶油及坚果等高脂食物,选择蒸煮等烹饪方式,可适量摄入鱼肉、鸡胸肉等低脂蛋白质。

2、少食多餐

每日进食5-6餐,每餐控制在200-300克。少量进食可减少胰腺分泌消化酶的负担,避免暴饮暴食加重腹痛。恢复期可逐渐增加食量,但仍需保持规律进食。

3、避免刺激性食物

禁食辣椒、酒精、浓茶、咖啡等刺激性食物。这些食物可能刺激胰液过度分泌,诱发疼痛。同时需避免过热或过冷饮食,建议食物温度控制在40℃左右。

4、补充营养

急性期后需逐步补充维生素A、D、E、K等脂溶性维生素,可食用胡萝卜、菠菜等富含维生素的食材。严重营养不良者需在医生指导下使用肠内营养制剂。

5、禁食与恢复调整

急性发作期需遵医嘱禁食2-3天,通过静脉补充营养。症状缓解后从米汤、稀藕粉等流质饮食开始,逐步过渡到低脂半流质饮食,恢复期持续3-6个月。

胰腺炎患者应严格遵循医嘱制定饮食计划,恢复期每2-3个月复查血脂和胰腺功能。若出现持续腹痛、脂肪泻等症状,需及时就诊调整治疗方案,避免发展为慢性胰腺炎。

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