女生标准臀围通常在86~91厘米之间，但具体数值会受身高、体型、年龄等因素影响。不同个体的臀围可能存在差异，不能一概而论。
1、身高
身高较高的女性通常臀围相对较大，一般可通过身高（厘米）乘以0.54的公式估算标准范围。例如身高160厘米的女性，臀围约为86.4厘米。
2、体型
梨形身材的女性臀围普遍偏大，脂肪易堆积在臀部和大腿；苹果型身材则脂肪多分布于腹部，臀围可能相对较小。健康腰臀比（腰围÷臀围）建议女性不超过0.85。
3、年龄
年轻女性臀围受雌激素影响，脂肪更易在臀部形成饱满曲线；35岁后随着肌肉流失和脂肪重新分布，臀围可能增加但臀型易松弛下垂。
建议通过卷尺测量臀部最突出部位的周长为准确值，正常范围需结合BMI指数综合判断。若腰臀比超标或臀围短期内异常变化，建议咨询营养科或内分泌科医生进行代谢评估，不宜单纯追求特定数值。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。