嘴唇发白可能是贫血的征兆，但也可能与其他生理或病理因素有关，不能直接等同于贫血前兆。若伴随乏力、头晕等症状时，需警惕贫血的可能性。
生理性原因可能导致嘴唇暂时性发白，例如寒冷环境下末梢血管收缩，或饮水不足引起的血液循环减缓。这种情况下通过保暖、适量补水后，唇色通常能恢复正常。部分人群天生唇部皮肤较薄或色素较少，也可能呈现较浅的唇色。
病理性因素中，贫血确实会导致口唇黏膜供血不足，常见于缺铁性贫血、再生障碍性贫血等类型。但除贫血外，低血压、心脏功能异常等循环系统疾病也可能影响末梢供血。若持续出现唇色发白且伴随心悸、呼吸困难等症状，建议及时进行血常规、心电图等检查。
日常应注意观察唇色变化是否伴随其他症状，保持均衡饮食，适量摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等。当唇色异常持续超过两周或进行性加重时，应至正规医院血液科就诊，通过实验室检查明确具体原因。