心衰导致腿脚水肿可通过药物治疗、限制钠盐摄入、体位调整、控制液体摄入以及病因治疗等方法缓解症状。具体需根据病情严重程度和心衰类型制定个体化方案，建议尽早就医评估。
1、药物治疗
利尿剂是缓解心衰水肿的首选药物，例如呋塞米片、氢氯噻嗪片等可通过促进尿液排出减少体液潴留。螺内酯片作为醛固酮受体拮抗剂，可协同增强利尿效果。用药期间需监测电解质水平，防止低钾血症发生。
2、限制钠盐摄入
每日食盐摄入应控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。严重水肿患者需采用无盐饮食，同时注意隐藏钠源如味精、酱油等调味品的摄入限制。
3、体位调整
日常保持下肢抬高位，睡眠时用软枕垫高双腿15-20厘米，利用重力作用促进静脉回流。避免久站久坐，每隔1小时进行踝泵运动，即交替做足背屈和跖屈动作改善循环。
4、控制液体摄入
根据心功能分级调整饮水量，严重心衰患者每日液体总量需限制在1500ml以内。建议使用带刻度水杯分次饮用，并记录24小时出入量，体重日波动超过1kg需警惕体液潴留。
5、病因治疗
规范使用沙库巴曲缬沙坦钠片等ARNI类药物改善心室重构，配合美托洛尔缓释片等β受体阻滞剂控制心率。对于合并房颤患者需进行抗凝治疗，终末期患者需评估心脏移植或左室辅助装置植入指征。
心衰患者需每日晨起排空膀胱后测量体重，若3天内体重增加超过2公斤应及时就诊。注意观察水肿是否伴随夜间阵发性呼吸困难或端坐呼吸，出现颈静脉怒张、肝颈静脉回流征阳性等体征提示病情进展，需立即到心血管专科诊治。所有药物使用需严格遵循医嘱，禁止自行调整剂量或停药。