低压通常是指舒张压,正常范围一般为60~89mmHg。若低压持续低于60mmHg或高于90mmHg,可能提示血压异常,需及时就医评估。
血压测量结果可能受多种因素影响,比如测量姿势不正确、情绪紧张或剧烈运动后,可能造成数值短暂波动。高血压患者若长期低压高于90mmHg,可能与动脉硬化、肾脏疾病等因素有关,需结合其他检查明确病因。低血压患者低压持续低于60mmHg时,可能出现头晕、乏力等症状,需排查贫血、内分泌失调等潜在疾病。日常监测应选择同一时间段、静息状态下测量,使用经过认证的电子血压计或医院水银血压计。
建议健康人群每年至少测量一次血压,高血压患者需遵医嘱每日监测。日常生活中可通过低盐饮食、规律运动等方式维护心血管健康。若连续三次不同日测量低压超出正常范围,应及时到心血管内科就诊,进行24小时动态血压监测等检查。避免自行使用降压药或保健品调节血压,以免掩盖真实病情。