儿童一般不建议喝盐汽水。盐汽水含有较多钠和糖分，可能增加肾脏负担或引发龋齿等问题，具体需结合儿童健康状况综合判断。
盐汽水的主要成分包括碳酸水、糖分以及钠盐。儿童的肾脏功能尚未发育完善，过量摄入钠可能影响体内电解质平衡，增加肾脏代谢压力。此外，盐汽水中的糖分容易在口腔内残留，与口腔细菌作用后可能腐蚀牙釉质，尤其乳牙矿化程度较低更易受损。部分盐汽水还含有咖啡因或人工添加剂，可能影响儿童神经发育或引发过敏反应。
若儿童在高温环境或剧烈运动后大量出汗，可少量饮用淡盐水补充电解质，但日常解渴仍以温开水最佳。家长应注意观察儿童饮用后的反应，如出现多尿、口渴加重等情况需及时停止。培养儿童从小养成喝白开水的习惯，更有利于身体健康发育。