糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、运动疗法、口服降糖药物、胰岛素治疗以及血糖监测等，具体需根据患者病情制定个体化方案。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，需通过综合管理控制血糖水平。
1、饮食控制
合理调整饮食结构是糖尿病治疗的基础。患者需减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，保持定时定量进餐。例如选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖指数食物，有助于平稳餐后血糖波动。
2、运动疗法
规律的有氧运动能提高胰岛素敏感性，建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。运动前后需监测血糖，避免低血糖发生，合并心血管疾病者应在医生指导下制定运动计划。
3、口服降糖药物
常用药物包括二甲双胍片、格列美脲胶囊、阿卡波糖片等。二甲双胍通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗；磺脲类药物如格列美脲可促进胰岛素分泌；α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖能延缓碳水化合物吸收。
4、胰岛素治疗
适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者。根据作用时间分为速效、中效和长效胰岛素，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。需规范注射技术并调整剂量，避免低血糖风险。
5、血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖，结合糖化血红蛋白评估长期控制效果。使用血糖仪自我监测有助于及时调整治疗方案，同时需关注血压、血脂等代谢指标。
糖尿病患者需遵医嘱规范治疗，不可自行增减药物或更改方案。建议每3-6个月复查并发症筛查，保持规律作息并控制体重。若出现视力模糊、手足麻木等症状应及时就医，早期干预可有效延缓疾病进展。