小孩积食的症状主要包括食欲不振、腹胀腹痛、口臭、大便异常以及睡眠不安等，通常与脾胃功能失调有关。若症状持续加重，建议及时就医。
1、食欲不振
积食会导致脾胃运化功能减弱，孩子常表现为对食物兴趣下降，进食量减少，甚至出现拒绝进食的情况。部分患儿可能伴有恶心、呕吐等消化道反应。
2、腹胀腹痛
未消化的食物在胃肠道滞留会引起腹胀，腹部触诊可发现鼓胀感。腹痛多表现为阵发性脐周疼痛，按压腹部时孩子可能出现哭闹或抗拒反应。
3、口臭
食物积滞在消化道内经发酵会产生酸性气味，表现为口腔异味明显，舌苔多呈厚腻状，尤其在晨起时症状更为显著。
4、大便异常
可能出现大便次数增多或减少，粪便性状改变如稀便、奶瓣便或干硬颗粒状便，常伴有酸腐臭味。部分患儿排便时会有痛苦表情或哭闹。
5、睡眠不安
中医认为“胃不和则卧不安”，积食患儿夜间易出现辗转反侧、哭闹、磨牙等症状，可能伴随手足心发热、脸颊潮红等表现。
日常建议控制进食量，选择易消化的米粥、面条等食物，适当进行腹部顺时针按摩。若出现持续发热、精神萎靡或严重呕吐等症状，需及时到儿科就诊，避免自行使用促消化药物以免加重肠胃负担。