眼袋的处理方法通常包括日常护理、物理治疗、药物治疗、激光治疗以及手术治疗等，需根据个人情况选择合适方案。以下为具体措施：
1、日常护理
保持规律作息，避免熬夜或过度用眼。减少高盐饮食及睡前饮水，可降低局部水肿风险。适当抬高枕头高度，促进眼部血液循环，有助于减轻晨起时眼袋肿胀。
2、物理治疗
每日早晚用冷藏的茶包或冷毛巾敷眼10-15分钟，低温可收缩血管减轻浮肿。配合轻柔的穴位按摩（如睛明、承泣穴），每次5分钟，能改善淋巴循环。注意控制力道，避免拉扯眼周脆弱皮肤。
3、药物治疗
在医生指导下使用含维生素E、咖啡因等成分的眼霜，可增强皮肤弹性。对于过敏因素导致的眼袋，可能需要使用氯雷他定片等抗组胺药物。眼周存在炎症时，可短期应用红霉素眼膏。
4、激光治疗
适用于轻中度眼袋，通过特定波长激光刺激胶原再生，疗程通常需3-5次。该方法创伤小且恢复快，但对皮肤松弛严重者效果有限，需结合射频等联合治疗。
5、手术治疗
包括内切法（结膜入路）和外切法（皮肤入路）两种术式，可去除多余脂肪并收紧皮肤。适合遗传性眼袋或皮肤明显松弛者，术后需1-3个月恢复期，需选择正规医疗机构操作。
日常应注意避免频繁揉眼、过度使用电子产品，做好防晒措施。若眼袋伴随红肿、疼痛等异常症状，或保守治疗无效时，建议及时到眼科或整形科就诊评估。任何治疗前应进行专业皮肤检测，根据眼袋类型选择个性化方案。