总是恶心想吐可能与生理性原因有关，也可能由胃炎、肝胆疾病、神经系统异常等病理因素引起。常见诱因包括妊娠反应、消化功能异常、胆汁分泌紊乱或颅内压升高等，建议及时就诊明确具体病因。
1、妊娠反应
育龄期女性若伴随停经、乳房胀痛等症状，需考虑早孕可能。由于体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃肠平滑肌引发恶心呕吐反应。该现象属于正常生理变化，可通过少食多餐、补充维生素B6缓解。
2、胃炎或胃溃疡
幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素损伤胃黏膜，导致胃动力减弱和消化功能异常。患者常伴有上腹隐痛、反酸、嗳气等症状，需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物改善。
3、肝胆疾病
病毒性肝炎、胆囊结石等疾病会导致胆汁分泌异常，影响脂肪类食物消化。患者可能伴随皮肤黄染、右肋区疼痛，需应用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，必要时进行腹腔镜胆囊切除术。
4、颅内压升高
脑出血、脑肿瘤等病变压迫呕吐中枢时，可能引发喷射状呕吐并伴随头痛、视物模糊。需通过CT或MRI检查明确诊断，急性期可静脉滴注甘露醇降低颅压，病情稳定后考虑手术干预。
若频繁出现恶心呕吐且无法自行缓解，建议及时消化内科或神经内科就诊。日常需避免暴饮暴食，减少高脂辛辣食物摄入，保持规律作息。用药前需排除妊娠状态，严格遵循医生指导选择治疗方案。