烫手后快速缓解疼痛的方法包括冷水冲洗、清洁消毒、药物止痛、保护创面以及及时就医等。根据烫伤程度不同，需采取相应的处理措施，严重时应尽快前往医院治疗。
1、冷水冲洗
立即用流动的冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，降低皮肤温度，减轻疼痛和防止热力继续损伤深层组织。注意避免使用冰块直接冷敷，以免造成冻伤。
2、清洁消毒
冲洗后用温和的肥皂水清洁创面，轻柔去除表面污物。若出现水疱，切勿自行刺破，可用碘伏或生理盐水消毒，减少感染风险。
3、药物止痛
浅表烫伤可遵医嘱外用湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏促进愈合。疼痛明显时可短期口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，但需避免长期使用。
4、保护创面
清洁后覆盖无菌纱布或医用敷料，避免摩擦和污染。每日观察伤口情况，如发现红肿渗液加重，提示可能出现感染。
5、及时就医
若烫伤面积超过手掌大小、深度达真皮层或累及关节等部位，或伴有发热等全身症状，应立即到急诊科或烧伤专科处理，必要时进行清创或植皮手术。
烫伤后24小时内为关键处理期，切勿涂抹牙膏、酱油等民间偏方。日常需远离高温物品，接触热源时佩戴防护手套。恢复期间保持创面干燥透气，若疼痛持续不缓解或出现化脓，需及时复查调整治疗方案。