眼睛容易疲劳可能是生理性原因所致，也可能与干眼症、屈光不正、结膜炎等疾病原因有关。建议结合具体情况分析，必要时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间近距离用眼或处于光线不佳的环境中，会导致眼部调节肌肉持续紧张，泪液蒸发速度加快，从而出现眼睛干涩、酸胀等疲劳症状。例如使用手机、电脑超过1小时未休息，或阅读时照明不足，均可能引发不适。建议每用眼30-40分钟闭目休息，同时调整环境光线至适宜亮度。
2、干眼症
泪液分泌不足或质量异常时，眼球表面润滑度下降，容易产生异物感、视物模糊等疲劳表现。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液进行缓解，同时需避免长时间佩戴隐形眼镜。
3、屈光不正
近视、散光或老视未及时矫正时，眼部需过度调节才能看清物体，易导致眼周肌肉痉挛和视疲劳。建议定期进行验光检查，佩戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，青少年还可考虑角膜塑形镜控制近视发展。
若调整用眼习惯后症状仍未改善，或伴有眼红、分泌物增多等情况，需及时到眼科就诊。通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、角膜地形图等检测手段，可明确是否存在器质性病变，避免自行长期使用眼药水掩盖病情。