头发天生黄棕色可能是由遗传因素、营养不良、疾病因素等原因引起的，属于正常现象或需要根据具体原因判断。若伴随其他异常症状，建议及时就医明确诊断。
1、遗传因素
头发颜色主要由遗传基因决定，黑色素细胞合成的真黑色素和褐黑色素比例不同会导致发色差异。黄棕色头发常见于家族中存在相似发色的成员，属于正常生理现象，通常无需特殊治疗。若对发色不满意，可通过染发等方式改善外观。
2、营养不良
长期缺乏铜、铁、锌等微量元素会影响酪氨酸酶活性，导致黑色素合成减少。这种情况可能伴随头发干枯、易断裂等症状。日常可适量增加动物肝脏、坚果、海产品等富含微量元素的食物，必要时可在医生指导下服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补充剂。
3、疾病因素
白化病、苯丙酮尿症等遗传代谢疾病会导致黑色素合成障碍，甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能改变毛囊色素代谢。这类疾病常伴随皮肤苍白、畏光、代谢异常等症状，需通过基因检测、甲状腺功能检查等确诊。治疗需针对原发病，如甲状腺功能亢进可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物。
若黄棕色头发伴随生长发育迟缓、皮肤异常或代谢紊乱等症状，建议到皮肤科或内分泌科就诊。日常生活中注意保持均衡饮食，避免过度烫染头发，做好头皮防晒保护。通过基因检测可明确是否为遗传性发色特征，无需过度焦虑。