双侧神经根受压是否严重需结合具体病情判断，不能一概而论。其严重程度通常与受压原因、症状持续时间以及是否伴有神经损伤等因素相关。
1、受压原因
若神经根受压由急性腰椎间盘突出、椎管狭窄或肿瘤占位引起，可能较为严重。例如腰椎间盘突出可能直接压迫神经根，导致剧烈疼痛和活动受限，需及时干预。而长期不良姿势引发的轻度水肿或炎症反应，可能通过保守治疗缓解。
2、症状持续时间
短期内出现的麻木、放射痛等症状若及时治疗，预后较好。若疼痛持续超过3个月或进行性加重，可能提示神经根持续受损，严重时可导致肌肉萎缩或功能障碍。
3、神经损伤情况
神经根受压伴随肌力下降、反射减弱或大小便失禁等马尾综合征表现时，属于急重症，需立即手术解除压迫。仅有间歇性麻木或轻度疼痛者，通常优先选择药物和康复治疗。
出现双侧神经根受压症状时，建议尽早就医完善MRI或CT检查明确病因。日常生活中需避免久坐、弯腰负重等行为，急性期应卧床休息减轻椎间盘压力。治疗方案需由医生根据压迫程度和神经功能状态制定，部分患者通过牵引、药物消炎镇痛可缓解症状，严重者可能需手术解除压迫并重建脊柱稳定性。