止痒中草药较多，其功效作用需根据具体病因和体质进行选择。常见具有止痒作用的中草药包括地肤子、白鲜皮、苦参、薄荷以及蛇床子等，建议在中医师指导下辨证使用。
1、地肤子
中医认为其性寒味辛，具有清热利湿、祛风止痒的功效。现代药理研究表明，其含有的皂苷类成分能抑制组胺释放，常用于湿疹、荨麻疹等湿热型皮肤瘙痒的缓解。
2、白鲜皮
归脾胃经，具有燥湿解毒、祛风止痒的作用。所含白鲜碱可通过调节免疫反应减轻炎症性瘙痒，对湿热疮毒、疥癣等皮肤问题效果显著。
3、苦参
苦寒沉降之性擅长清热燥湿，所含苦参碱能抑制肥大细胞脱颗粒，对阴部瘙痒、疥疮等湿热下注型瘙痒效果较好，常配伍黄柏等药物煎洗。
4、薄荷
辛凉透达的特性可疏散风热，薄荷脑成分通过激活皮肤冷觉受体产生清凉感，能快速缓解蚊虫叮咬、风热型皮肤瘙痒等表浅症状。
5、蛇床子
温肾壮阳药中的止痒良品，其蛇床子素具有抗真菌作用，对寒湿型外阴瘙痒、疥螨感染等伴有皮肤干燥脱屑的瘙痒症状较为适用。
不同体质和病因适用的中草药存在差异，如血虚风燥者需配伍当归等养血药，湿热蕴结者需配合清热利湿药。出现持续性皮肤瘙痒时，建议先至皮肤科明确诊断，在中医师指导下进行药物配伍，避免自行用药延误病情。