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拔罐对身体有哪些好处

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

拔罐作为中医传统疗法,一般具有祛风散寒、活血化瘀、舒筋通络、消肿止痛以及调理气血等功效和作用。其通过负压作用刺激人体特定部位,可达到防治疾病的效果。

1、祛风散寒

拔罐形成的负压能促进局部血液循环,帮助打开毛孔,加速体内寒湿邪气的排出。尤其对于外感风寒引起的头痛、肩背酸痛等症状,可通过背部膀胱经拔罐改善。

2、活血化瘀

罐体吸附产生的机械刺激可增强局部组织渗透性,促进瘀血消散。适用于跌打损伤后局部青紫、女性痛经血块明显等情况,能改善微循环障碍。

3、舒筋通络

负压吸引能缓解肌肉筋膜紧张状态,松解软组织粘连。对于长期劳损引起的腰肌劳损、颈椎僵硬等病症,可配合走罐手法增强疗效。

4、消肿止痛

通过促进血液和淋巴回流,减轻组织间隙水肿压力。对急性扭伤后肿胀、风湿性关节肿痛等症状,配合刺络拔罐效果更显著。

5、调理气血

拔罐可调节脏腑功能,通过刺激背俞穴平衡阴阳。对慢性疲劳综合征、失眠多梦等气血失调症状,定期进行拔罐有助于整体状态改善。

进行拔罐治疗时需选择正规医疗机构,根据体质辨证选穴。皮肤破损、凝血功能异常及孕妇腹部等部位禁止拔罐。治疗后需注意保暖,4小时内避免接触冷水。若出现水疱需及时消毒处理,必要时就医预防感染。建议结合针灸、推拿等中医疗法综合调理。

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