糠秕马拉色菌毛囊炎的治疗方法主要包括外用药物治疗、口服抗真菌药物、日常护理调节以及物理治疗等方式。具体需根据病情严重程度，在医生指导下选择合适方案。
1、外用药物治疗
这是最基础的治疗方式，可局部涂抹抗真菌药膏抑制马拉色菌增殖。常用药物包括酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬凝胶等，这些药物能破坏真菌细胞膜结构。对于伴有明显炎症反应者，可短期配合使用曲安奈德益康唑乳膏等复方制剂。
2、口服药物治疗
当皮损面积较大或外用药物效果不佳时，需口服伊曲康唑胶囊、氟康唑片等系统性抗真菌药物。这类药物通过抑制真菌细胞色素P450酶发挥作用，疗程通常需要2-4周，用药期间需监测肝功能指标。
3、日常护理调节
保持皮肤清洁干燥，每日用温水清洗患处，避免使用油脂类护肤品。穿着透气棉质衣物，勤换洗贴身衣物。合理控制饮食，减少高糖高脂食物摄入，这些措施有助于减少马拉色菌繁殖的油脂环境。
4、物理治疗
对于顽固性病例可采用红蓝光照射治疗，波长415nm的蓝光可抑制真菌代谢，633nm的红光具有抗炎作用。紫外线光疗也可调节皮肤菌群平衡，但需注意控制照射剂量。
患者需避免自行挤压丘疹，以防继发细菌感染。治疗期间应遵医嘱规范用药，特别是口服抗真菌药物不可随意增减剂量。建议每2周复诊评估疗效，根据真菌镜检结果调整治疗方案，症状消失后仍需巩固治疗1周以防复发。