激光脱毛主要通过选择性光热作用破坏毛囊实现。其过程包括定位毛囊黑色素、传递热能以及抑制毛发生长等步骤，需多次治疗才能达到理想效果。
1、定位毛囊黑色素
激光脱毛仪器会发射特定波长的光束，这些光束能够被毛囊中的黑色素选择性吸收。由于毛囊基部的黑色素细胞对特定波长的光具有高吸收率，而周围皮肤组织吸收较少，从而实现对毛囊的精准定位。
2、传递热能破坏毛囊
当毛囊中的黑色素吸收光能后，会迅速转化为热能并向周围扩散。高温会使毛囊干细胞、毛乳头等关键结构发生不可逆的损伤，同时热效应也会导致毛囊周围血管凝固，阻断营养供应，共同抑制毛发再生能力。
3、多周期治疗巩固
毛发生长具有周期性，处于休止期的毛囊对激光不敏感。通常需要间隔4-6周进行多次治疗，随着治疗次数增加，处于生长期的毛囊被逐步破坏，最终使治疗区域毛发密度显著降低，新生毛发变得细软。
激光脱毛后应注意治疗部位的防晒和保湿，避免使用刺激性护肤品。治疗前需由专业人员根据毛发颜色、皮肤类型调整参数，治疗过程中可能有轻微灼热感但通常可耐受。建议选择正规医疗机构进行操作，以确保安全性和脱毛效果。