小腹左侧疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肠道疾病、泌尿系统结石、妇科疾病等病理性因素有关，建议及时就医明确病因。常见原因包括饮食不当、肠易激综合征、左侧输尿管结石、卵巢囊肿蒂扭转等。
1、生理性原因
若近期进食过多生冷、辛辣食物或暴饮暴食，可能刺激肠道引发痉挛性疼痛，通常表现为阵发性隐痛，排便或排气后有所缓解。这种情况需调整饮食习惯，避免摄入刺激性食物，一般可自行缓解。
2、肠道疾病
肠易激综合征、溃疡性结肠炎等肠道病变常引起左下腹疼痛，伴随腹泻、便秘或黏液便。例如结肠炎患者疼痛多为持续性，排便后减轻但易反复发作。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠痉挛，或双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
3、泌尿系统结石
左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛，并向会阴部放射，伴有血尿、排尿困难。可通过多饮水促进排石，疼痛剧烈时需在医生指导下使用双氯芬酸钠栓止痛，或采用体外冲击波碎石术治疗。
4、妇科疾病
女性左侧卵巢囊肿蒂扭转或盆腔炎时，可能出现左下腹坠痛，伴随月经异常或阴道分泌物增多。卵巢囊肿蒂扭转需急诊手术切除，盆腔炎患者可遵医嘱使用头孢克肟胶囊联合甲硝唑片进行抗感染治疗。
若疼痛持续超过24小时、伴随发热或便血等情况，建议立即到普外科或妇科就诊。日常需避免久坐压迫腹部，注意观察疼痛性质变化，完善腹部超声或肠镜检查以明确病因。