胃胀气的治疗方法主要包括调整饮食、物理治疗、药物治疗以及针对原发疾病进行治疗等，需根据具体病因选择合适的处理方式。
1、调整饮食
日常需避免进食产气较多的食物，如红薯、豆类、碳酸饮料等。同时应保持规律饮食，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，餐后可适当散步促进消化。
2、物理治疗
腹胀明显时可用热毛巾对腹部进行热敷，或沿顺时针方向按摩腹部，每次持续10-15分钟。适当增加运动量如慢跑、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动。
3、药物治疗
若症状持续不缓解，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物加速胃排空。复方消化酶胶囊等助消化药物可帮助分解食物，减少气体产生。伴有胃酸过多时可服用铝碳酸镁咀嚼片等抗酸剂。
4、治疗原发疾病
若胀气由胃炎、胃溃疡等疾病引起，需使用奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊进行抑酸护胃治疗。幽门螺杆菌感染者需采用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等四联疗法根除病菌。
日常需注意保持情绪稳定，避免焦虑情绪影响消化功能。若调整生活方式后症状未改善，或伴有腹痛、呕吐等表现，建议及时到消化内科就诊，完善胃镜、碳13呼气试验等检查明确病因。所有药物均需在医生指导下规范使用，避免自行用药加重胃肠负担。